Ukuran Lapangan Bola Voli

Dikutip dari Panduan Peraturan Resmi Bola Voli yang diterbitkan oleh Fédération Internationale de Volleyball (FIVB), menyampaikan ukuran Lapangan Bola Voli diatur oleh FIVB sebagai berikut:

Nah, detikers sekarang sudah tahu tentang sejarah bola voli. Tertarik dengan pembahasan seperti ini? Simak informasi selengkapnya di detikEdu ya detikers!

MAKALAH BOLA BESAR Sepak Bola Bola Voli

DAFTAR ISIKATA PENGANTAR....................................................................................iDAFTAR ISI...................................................................................................iiBAB I PENDAHULUAN...............................................................................1A. Latar Belakang....................................................................................1B. Rumusan Masalah..............................................................................1BAB II PEMBAHASAN.................................................................................2A. Sejarah Permainan Bola Voli............................................................2B. Sarana dan Prasarana Permainan Bola Voli...................................2

1.Lapangan permainan.................................................................22.Bola...........................................................................................23.Net.............................................................................................24.Sarana permainan bola voli......................................................2

C. Cara Permainan Bola Voli.................................................................3

Aturan Permainan Bola Voli.............................................................3

1.Penghitungan angka..................................................................32.System pertandingan.................................................................3

E. Teknik Dasar Permainan Bola Voli..................................................4

1.Servis........................................................................................42.Passing......................................................................................43.Smash (spike)............................................................................44.Membendung (blocking)..........................................................45.Posisi bermain...........................................................................4

BAB III PENUTUP.........................................................................................5

A.Kesimpulan...........................................................................................5B.Saran.....................................................................................................5

DAFTAR PUSTAKA......................................................................................6

0%0% menganggap dokumen ini bermanfaat, Tandai dokumen ini sebagai bermanfaat

0%0% menganggap dokumen ini tidak bermanfaat, Tandai dokumen ini sebagai tidak bermanfaat

0%0% au considerat acest document util, Bifați acest document drept util

0%0% au considerat acest document drept nefolositor, Bifați acest document drept nefolositor

Keterampilan Dasar Bola  Voli

Menguasai keterampilan dasar adalah kunci untuk bermain bola voli yang  baik. Setiap pemain perlu memiliki kemampuan yang kuat dalam servis, passing, setting, dan spiking.

Servis adalah cara memulai permainan dengan memukul  bola dari belakang garis servis.

Passing adalah teknik untuk menerima servis atau bola  yang datang dari lawan.

Setting adalah teknik untuk mengarahkan bola ke posisi  yang tepat agar rekan setim  bisa melakukan spike.

Spiking adalah teknik untuk memukul bola dengan keras agar bola jatuh di lapangan lawan.

Ukuran perut tampak kecil meskipun usia kehamilan sudah cukup tua sering kali terjadi pada ibu hamil. Hal ini bisa dipengaruhi oleh berbagai hal, misalnya berat badan ibu hamil atau posisi janin. Nah, merasa ukuran perut beda dari ibu hamil yang lain? Bumil bisa kok cari tahu alasannya dalam artikel ini.

Perut wanita yang baru pertama kali hamil biasanya baru mulai terlihat menonjol pada usia kehamilan 12–16 minggu. Setelah itu, ukuran lingkar perut akan bertambah sekitar 1 cm per minggu. Meski begitu, ini tidak bisa dijadikan acuan karena ukuran dan bentuk perut tiap ibu hamil dapat berbeda-beda.

Sejarah Permainan Bola Voli

Dikutip dari buku Model Pembelajaran Permainan Bola Voli yang dituliskan oleh Destriana, Destriani, Herry dan Muslimin, bola voli merupakan cabang olahraga permainan beregu yang dimainkan oleh dua tim atau regu secara berlawanan dengan jumlah pemain untuk masing-masing regu yang bertanding adalah enam orang.

Permainan bola voli pertama kali diciptakan pada tahun 1895 oleh William G Morgan, seorang pembina pendidikan jasmani di YMCA (Young Men's Christian Association) di di Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat. William G Morgan menciptakan permainan ini sebagai mengembangkan kebugaran jasmani pada tubuh, selain bersenam umum.

Pada tahun 1896, permainan ini dikenal sebagai "mintonette" namun kemudian diubah menjadi "volleyball" oleh Alfred T Halstead, saat pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School.

Hal-Hal yang Memengaruhi Bentuk dan Ukuran Perut Ibu Hamil

Bentuk perut ibu hamil memang berbeda-beda, ada yang perutnya tampak besar, kecil,  bulat, melebar, serta ada pula yang perutnya terlihat tampak tinggi atau rendah. Bentuk dan ukuran perut ibu hamil ini bisa berbeda karena dipengaruhi oleh beberapa hal, seperti:

Postur tubuh ibu hamil ternyata turut memengaruhi bentuk atau ukuran perut. Umumnya ukuran perut akan tampak terlihat lebih besar jika postur tubuh ibu hamil kurus atau tidak terlalu tinggi.

Sedangkan dari segi bentuk, perut akan lebih tampak melebar ke samping jika postur tubuh ibu hamil pendek. Sebaliknya, pada ibu hamil yang memiliki postur tubuh tinggi, perut akan terlihat lebih menonjol ke depan atau tampak lebih kecil.

Kenaikan berat badan yang berlebihan selama kehamilan dapat membuat perut ibu hamil terlihat lebih besar. Berat badan berlebih pada ibu hamil juga bisa meningkatkan risiko bayi mengalami obesitas setelah lahir.

Meski begitu, perlu diingat bahwa ukuran perut yang besar tidak selalu menandakan bahwa bayi yang ada di dalam kandungan juga berukuran besar, ya. Ada baiknya, Bumil berkonsultasi dulu dengan dokter agar tidak was-was akan kondisi ini.

Otot perut yang kuat dan kencang dapat menahan perkembangan rahim sehingga tidak tampak terlalu menonjol. Otot perut yang kuat juga membuat perut ibu hamil menjadi tinggi dan menonjol saat kehamilan sudah besar.

Sebaliknya, posisi perut akan tampak turun jika otot perut lebih kendur. Satu hal yang pasti, tinggi rendahnya posisi perut ini tidak ada hubungannya dengan jenis kelamin bayi.

Ukuran perut ibu hamil umumnya akan tampak lebih besar pada kehamilan yang kedua atau seterusnya. Ini dikarenakan otot-otot perut sudah meregang dan melemah sehingga tidak dapat menahan pertumbuhan rahim seperti sebelumnya.

Perut ibu hamil yang mengandung bayi kembar tentunya akan berukuran lebih besar daripada perut ibu hamil dengan bayi tunggal. Ini karena ketika jumlah bayi di dalam kandungan lebih banyak, ukuran rahim pun akan lebih membesar guna memberi ruang bagi bayi untuk tumbuh dan berkembang.

Bentuk perut melebar bisa disebabkan oleh posisi bayi yang melintang. Jadi, bentuk perut melebar atau memanjang juga tidak ada hubungannya dengan jenis kelamin bayi ya, Bumil.

Meski tidak bisa dijadikan tolak ukur yang pasti, sebagian perut ibu hamil terlihat kecil karena pengaruh dari ukuran bayi yang dikandungnya. Bumil mungkin memiliki janin dengan ukuran lebih kecil dari rata-rata apabila memiliki anggota keluarga dengan riwayat serupa sebelumnya, begitu juga sebaliknya.

Kelebihan air ketuban (polihdramnion) bisa membuat perut ibu hamil tampak lebih besar. Sebaliknya, ukuran perut yang kecil bisa menjadi tanda kekurangan air ketuban (oligohidramnion).

Hal lain yang dapat membuat perut ibu hamil terlihat kecil adalah adanya gangguan plasenta akibat preeklampsia. Namun, Bumil tak perlu khawatir karena kondisi ini bisa segera dideteksi oleh dokter jika Bumil memeriksakan kandungan secara teratur.

Sekarang, Bumil sudah tahu kan apa saja penyebab dari perbedaan ukuran perut saat hamil? Jadi, tidak perlu khawatir berlebihan ya jika bentuk atau ukuran perut Bumil berbeda dengan ibu hamil lainnya, apalagi jika usia kandungan memang masih muda atau di sekitar 1 bulan.

Biar lebih tenang menghadapi berbagai perubahan bentuk tubuh selama hamil, Bumil bisa melakukan konsultasi ke dokter dengan chat secara online mengenai perubahan apa pun yang dirasakan selama kehamilan, ya. Apalagi jika perubahan ini menimbulkan rasa tidak nyaman.

Oahraga bola voli dimainkan hampir di seluruh dunia. Detikers, tahukah kamu bagaimana awal mula sejarah bola voli?

Bola voli adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dalam satu lapangan yang dipisahkan oleh sebuah net. Seperti dilansir dari pbvsi.or.id, permainan bola voli diciptakan oleh William G Morgan dan sampai saat ini menjadi salah satu cabang olahraga yang dimainkan masyarakat Indonesia.

Tujuan dari permainan bola voli adalah melewatkan bola di atas net agar dapat jatuh menyentuh lantai lapangan lawan, untuk mencegah bola yang sama dari tim lawan. Setiap tim dapat memainkan tiga kali pantulan untuk mengembalikan bola (di luar perkenaan block) ke daerah lawan, demikian dikutip dari buku Teknik Pembelajaran Permainan Bola Voli Mix yang dituliskan oleh Destriani, Destriana dan Drs Giartama.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Perkembangan Permainan Bola Voli

Permainan bola voli pertama kali masuk ke Indonesia (saat itu Hindia Belanda) pada zaman penjajahan Belanda, tepatnya guru-guru pendidikan jasmani yang didatangkan oleh Belanda pada 1928. Kemudian pada 22 Januari 1955, pembentukan induk organisasi bola voli Indonesia dengan penamaan Persatuan Bola Voli Indonesia Seluruh Indonesia (PBVSI), demikian dikutip dari buku Model Pembelajaran Permainan Bola Voli yang dituliskan oleh Destriana, Destriani, Herry dan Muslimin.

Berdirinya organisasi dipelopori oleh klub bola voli Surabaya (IBVOS) dan klub bola voli Jakarta (PERVID) yang diprakarsai oleh W J Latumenten, yang juga menjadi ketua dari PBVSI yang pertama.

Sebagai informasi, PBVSI saat ini diketuai oleh Komisaris Jenderal Polisi (Purnawirawan) atau Komjen Pol (Purn) Imam Sudjarwo. Sejak didirikannya Persatuan Bola Voli Indonesia Seluruh Indonesia (PBVSI) pada 1995 sampai saat ini, mengembangkan dalam kegiatan yang bertaraf internasional, seperti Sea Games, Asian Games, bahkan Olympiade.

Pada 1996, Indonesia mengikuti Olimpiade untuk pertama kalinya di Atlanta, Amerika Serikat hingga tim bola voli Indonesia menjadi unggulan teratas dalam Kejuaraan Dunia.